Bedrog vergeven Met deze tips komt het vast goed.
Teleurstelling, woede en teleurstelling: het doet pijn als je partner je bedriegt. Heel pijnlijk. Reden genoeg voor veel vrouwen om vreemdgaan te zien als het einde van hun relatie. Hoe kunnen ze elkaar ooit nog vertrouwen? En na zo'n misstap, kan een relatie niet meer werken, toch? Het is nooit leuk als je partner met een andere heeft liggen neuken.
Spannend. Mensen met deze banen bedriegen vaak >>.
Hoe vergeef je een affaire?
Als u besluit niet uit elkaar te gaan en verder samen te werken, moet u beseffen dat vergeving een langdurig proces is. Een eenmalige affaire wordt natuurlijk sneller vergeven dan een langdurige relatie. De tijd die nodig is om te vergeven varieert van persoon tot persoon, of het nu een paar weken, maanden of zelfs jaren is. Neem de tijd die je nodig hebt om over de pijn heen te komen. Ons advies zal u zeker helpen:
Je hoeft het niet alleen aan te gaan. Het is heel nuttig om met je beste vriendin of zelfs je moeder te praten over wat er gebeurd is. Misschien kom je op nieuwe ideeën.
Praat met je partner
Zelfs als het moeilijk voor je is, vraag je partner hoe de relatie tot stand kwam en waarom het je zo'n pijn deed. Alleen dan zul je in staat zijn het te begrijpen. Vragen als "Wat heeft zij dat ik niet heb" hebben vaak het tegenovergestelde effect. Hetzelfde geldt voor onnodige beschuldigingen en verwijten.
Zoals in het begin gezegd, vergeving kost tijd. Ga niet te snel door met het dagelijkse leven alsof er niets gebeurd is. Laat je gevoelens vrij. Ze zullen je helpen.
Geef je partner een kans.
Nu is het tijd om te beslissen: wil je uit elkaar gaan of wil je je partner vergeven? Als u voor het laatste kiest, moet u uw partner een kans geven en, hoe moeilijk het vaak ook is, loslaten. Als hij uiteindelijk niets goeds kan doen, is dat de verkeerde weg. Probeer hem te vertrouwen, ook al is dat moeilijk. Natuurlijk is het fijn dat je partner je steunt, maar alleen JIJ bent in staat om het vertrouwen te herstellen door je (positieve) gedachten.
Heel belangrijk: als je na lange tijd nog steeds niet kunt vergeven en de relatie nog steeds ettert, is het tijd om hulp te zoeken in relatietherapie of om er een punt achter te zetten.
Verdien je een tweede kans?
Of je je partner een tweede kans wilt geven is aan jou. Als de liefde verloren is gegaan in het dagelijkse leven en de routine, kan de misstap ook een rode vlag zijn geweest en moet je het opnieuw proberen. Hoe vreemd het ook klinkt - maar misschien was het verraad in dit geval zelfs goed voor jullie relatie.
Als je gelooft dat tijd alle wonden heelt en dat je hem uiteindelijk weer zult kunnen vertrouwen zonder jaloezie of iets dergelijks, is dat ook een goed teken. Vergeet overtuigingen als "als je één keer vals speelt, speel je weer vals", hoewel studies van de Universiteit van Denver helaas juist dat hebben aangetoond. Een relatie kan weer werken na een affaire, maar alleen als je het echt toelaat.
Heel belangrijk: als hij zijn fouten toegeeft en bereid is met jou te praten over zijn behoeften in de relatie, verdient hij een tweede kans!
Redenen voor bedrog
In werkelijkheid kunnen er vele redenen zijn die iemand tot een verhouding en dus tot ontrouw brengen. In feite speelt bijna elke vijfde Duitser vals. Het maakt niet uit of het een man of een vrouw is. Hoofdzakelijk is het gebrek aan seks, het gevoel niet goed geliefd te zijn en het ontsnappen aan mogelijke partnerproblemen. Maar bedriegers worden ook gecreëerd door de welbekende paniek van dichtslaande deuren en een gunstige gelegenheid.
Andere redenen waarom we vals spelen >>.
Hoe weet je of je partner vreemdgaat?
Als een partner verandert, steeds langer op het werk blijft en plotseling alle toegangsgegevens tot zijn of haar sociale netwerkaccounts wijzigt, nemen de verdenkingen vaak toe. Ontrouw en het voortdurende gevaar ontdekt te worden is een probleem voor veel bedriegers: als je merkt dat hij of zij steeds meer problemen heeft met emotionele schommelingen, moet je zeker op je hoede zijn.